コロナウイルスの影響で4月から在宅勤務になりました。現状は非常事態宣言がまだ解除されない地区に入っていますので、引き続き家に閉じこもっています。週に一日は会社に出向きますが何となく不安な気持ちになります。

家にいると体を持て余すので毎朝愛犬と一緒に散歩に出かけます。この日も五月晴れの良い天気で，遠くに富士山がよく見えます。この一ヶ月で運動不足もあり体重が1Ｋｇ太りました。皆さんも運動不足を解消すべく体を動かしましょう。

やはり通勤でも体力を使うのだとつくづく感じました。このままではいけないと走ってみようと考え、5Ｋｍ散歩するうち2ｋｍは走ってみました。でもマスクをしていると息苦しくてダメでした。（少し走ってマスクは外しましたが）翌日は足が痛かったです，やはり運動不足ですね。サッカーも当分試合はなさそうで張り合いがないです。早く通常が戻ってほしいです。頑張りましょう。